The 10 Best Foods For Your Kidneys (Must Know!)

腎臓の健康は、避けるべきものだけではなく、日々の選択における見落とされがちな違いが、普段注目される数値よりも重要である理由を、この動画で解説します。♥️ 👀 次回：腎臓に良い食品（必見！）    • The Best Foods For Your Kidneys (Must Know!)   この記事に含まれるリンクの一部はアフィリエイトリンクです。つまり、リンクをクリックして商品を購入していただくと、あなたに追加料金は一切かからず、私に少額の手数料が入ります。クリックしていただけると、このような動画制作を続ける上で大変励みになります！ ♥️ 私のお気に入りの「オールインワン」免疫サポートサプリメント：https://nacproplus.com/ Healthy Immune Docへようこそ ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ 2020年から2021年にかけての混乱とストレスの中、急性期・重症期感染症専門医として最前線で働いた経験から、劉医師は地域社会のために実践的な健康とウェルネスの原則を広めることを決意しました。 Healthy Immune DocのYouTubeチャンネルは、免疫力と炎症を最適化し、急性疾患や慢性疾患による早期老化を遅らせる方法を人々に理解してもらうための教育活動の一環です。 どなたでも大歓迎です！ リュウ医師の略歴 ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ リュウ医師は、免疫力と健康の最適化を専門とするNACPro+の共同創設者です。 リュウ医師は1998年にロマリンダ大学医学部を卒業し、感染症と内科の二つの専門分野で認定医資格を取得しています。カリフォルニア州の医師免許も保有しています。 このチャンネルは、リュウ医師がシダーズ・サイナイ医療センターの医師スタッフおよびロマリンダ大学医学部の助教授として行っている業務とは別個のものです。このチャンネルで発信される見解は、リュウ医師個人のものです。 動画トピック： ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ 0:00 はじめに 1:41 食品群と添加物 2:34 きのこ類と食品安全 5:22 冬虫夏草の研究 7:32 エルゴチオネイン 8:05 低ナトリウム食品の代替案 10:18 ホールフードと加工食品 11:58 食物繊維とミネラルの吸収 15:36 水分を多く含む野菜 16:24 外食と隠れたナトリウム 17:27 タンパク質と腎臓の健康 18:03 ナッツ、種子、リン 18:49 食事量とカリウム 19:15 豆類 20:14 クルミとアーモンド 21:19 ピスタチオ、チアシード、亜麻仁 22:04 リンと食品表示 23:09 エンディング 研究と事例 ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ キノコ https://www.sciencedirect.com/science... https://www.nbcnews.com/news/us-news/... 冬虫夏草 https://doi.org/10.1002/14651858.CD00... 腎臓線維症 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... エルゴチオネイン https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... 腎臓の健康を保つ https://www.kidney.org/kidney-topics/... 腎臓病患者のためのナトリウム摂取量 https://www.kidney.org/news-stories/h... 慢性腎臓病 https://diabetesjournals.org/care/art... 高タンパク食事 https://link.springer.com/article/10.... ナッツの摂取 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35609... 食品群 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40799... 質の高い食事療法 https://www.nature.com/articles/s4158... ナトリウム/カリウム：NHANES https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... 植物性食品と腎臓の健康 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... 亜麻仁と血圧：メタアナリシス https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36622248 Dietaly：慢性腎臓病の栄養管理 https://doi.org/10.1186/s12882-016-02... 法的免責事項： ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ 申し訳ありませんが、職業上のリスクとして、これは医学的アドバイスではありませんし、私も医学的アドバイスを提供することはできません。私はあなたの主治医ではありません。この動画は、劉医師とあなたとの間に医師と患者の関係を構築するものではありません。ここに掲載されている内容はすべて一般的な情報提供のみを目的としており、医学的アドバイスを提供するものではありません。この動画の情報は、専門的な医療アドバイスに代わるものではなく、自己診断に使用したり、専門の医師による診察、治療、診断、処方、その他の推奨事項に代わるものとして使用したりしないでください。医師に相談する前に、健康管理や食事療法を変更しないでください。病状に関するご質問は、必ず医師またはその他の資格のある医療従事者にご相談ください。いかなる病状についても、医療専門家からの医学的アドバイスを無視したり、遅らせたりしないでください。 また、この投稿に含まれるリンクの一部はアフィリエイトリンクである場合があります。つまり、リンクをクリックして商品を購入していただくと、お客様に追加料金は一切かからず、私に少額の手数料が入ります。クリックしていただけると、このような動画をさらに制作する励みになります！ ライセンスのないクリップはすべて、公正使用の原則に基づき、解説、批評、教育目的で使用されています。Hosseinzadeh v. Klein, 276 F.Supp.3d 34 (S.D.N.Y. 2017) を参照してください。 Equals Three, LLC 対 Jukin Media, Inc.、139 F. Supp. 3d 1094 (C.D. Cal. 2015)。