【朗報】気づけばちゃんと埋められる！癒せる！

No.67 『自己愛不足を解消して楽に生きる』 今回は、見通されがちな「自己愛」についてふたたび触れています。エゴの言い分を優先して不快になっているときは、そこが自己愛不足の部分だと教えてくれているアラートです。自分が自分に嫌われることが実は「自分」というものにとっての最大の不幸であり、最大の恐怖であるならば、自分と自分の関係を整えることで、その痛みは癒すことができます！ ・関連動画 感謝の動画    • 【極楽】感謝を自分の快にしてしまう方法   引き続きご協力お願いいたします。 能登半島物理支援はこちらから ・Yahoo！募金 https://donation.yahoo.co.jp/detail/1... ・赤十字募金 https://www.jrc.or.jp/contribute/help... フェリファブについて ○個人ラボ：「楽に生きる」個人セッション 楽に生きるコラム　はこちら　https://note.com/felixfabric/n/ne19c2... ○公式LINE　活動内容などを時々アップデート。よろしければどうぞ。 https://lin.ee/b6PkXpo その他媒体（それぞれ投稿内容は異なります） ○X 楽に生きるコツを呟きます　   / felifabeureka   ○instagram フェリファブ生活科　のんびりした短い随筆や手記、イラストなど　　  / felifabphilosophy   ◎フェリックス・ファブリック（フェリファブ）　プロフィール 楽に生きる研究家。 おもに禅、マインドフルネス、タオ、悟り、潜在意識、統合、ワンネスなどの要素を組み合わせて哲学研究し、「最大に楽に、幸せを感じて生きるための根本的アプローチ」を自分の言葉で発信することに情熱をもやす人。 個人セッションも受付中。イラストレーター。 #楽に生きる　#自己肯定感